A természetes gyógymódok és a biztonság
Általában biztonságosnak tekinthető a természetes termékek, például gyógynövények, étrend-kiegészítők és illóolajok használata. Fontos azonban szem előtt tartani, hogy a természetes nem mindig jelent biztonságosat. Egyes termékeknek lehetnek mellékhatásaik, vagy kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszerekkel, továbbá szennyezettek vagy félrecímkézettek is lehetnek.
Már kutatják, hogy a CBD-olaj segíti-e a stresszmentes életmódot
Manapság a pihenést luxusnak tekintik, holott szükségletként kellene kezelni. Az egészséges test és elme érdekében fontos, hogy a rutinunkba beépítsük a pihenőidőt. A kikapcsolódás első lépése, hogy időt szakítunk arra,
Otthonunkban az asztma és allergia ellen
Az asztmás és allergiás betegek száma folyamatosan emelkedik hazánkban is. A tüdőasztmás megbetegedések összefüggésben vannak azzal, hogy egyre több időt töltünk zárt, rosszul szellőzött helyiségekben. Ezeknek a helyiségeknek a légszennyezettsége
Mi kell ahhoz, hogy egy párkapcsolat tökéletes legyen?
A tökéletes párkapcsolat soha nem azt jelenti, hogy a két fél között nincs nézeteltérés, civakodás vagy veszekedés, hanem azt, hogy tisztelik, és szeretik egymást annyira, hogy a felmerülő gondok ellenére
Az egészséges életmódhoz a szex is hozzátartozik
A szexualitás életünk természetes része, az egészséges életmódhoz pedig hozzátartozik az egészséges szexualitás. A szex jótékony hatással van az egészségünkre, számos neurotranszmittert aktivál, ezek nem csak az agyunkra, hanem testünk
Az egészségtelen életmód összefüggésbe hozható a szexuális zavarokkal
Kutatók bizonyították, hogy az egészségtelen életmód összefügg a szexuális diszfunkcióval. A European Science and Technology Institute tanulmánya szerint számos egészségtelen életmódbeli tényező összefüggésben áll a férfiak potenciagondjaival. Melyek ezek?
Így változtatta meg a pandémia a szokásainkat
Ami eredetileg két hétnek indult, most már két éve húzódik. És ami az erkélyeken tapssal és az otthonmaradás határozott szándékával kezdődött, az mára óriási fáradtsággá és még aggasztóbb, példátlan formátumú